气郁体质

调养气郁体质:饮食选择与禁忌指南

在中医学中,气郁体质是一种常见的体质类型,其特点是情绪容易波动、多愁善感、焦虑不安等。这种体质的人常常感到胸闷不舒、心情抑郁,因此调理气郁体质显得尤为重要。而饮食作为日常生活的重要组成部分,对体质的改