实际应用案例

自然疗法在治愈失眠方面的实际应用案例有哪些?

失眠是现代社会中常见的一种睡眠障碍问题,它不仅影响人们的正常休息和精力恢复,还可能导致一系列的健康问题和心理困扰。随着人们对传统药物副作用的担忧和对自然疗法的兴趣增加,越来越多的患者开始寻求非药物干预