健康饮食指导

哪些食物是空腹时不宜食用的?

在探讨空腹时的饮食禁忌之前,我们需要明确一点:每个人的身体状况都是独特的,对某些人来说可能不适宜的空腹进食,对另一些人可能是安全的。然而,有一些普遍认为的应该避免在空腹状态下食用的食物,它们通常是以下