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并发症

在运动的过程中，避免受伤是每个人都希望达成的目标。然而，即便我们再怎么谨慎，运动损伤依然可能发生。更令人担忧的是，若处理不当，这些损伤可能导致二次伤害，甚至引发并发症。因此，了解并采取适当策略以预防和

生活习惯 2024-12-15 0人浏览

运动损伤 防护 并发症