信号识别

亚健康信号识别:你是否正徘徊在健康与疾病之间?

现代社会中,越来越多的人发现自己处于一种既不健康也不完全生病的状态,这就是所谓的“亚健康”状态。这种状态可能表现为疲劳、失眠、焦虑、易感冒等,但许多人并不知道这些可能是身体发出的求救信号。本文将探讨如