茶叶类型

茶香益处探索:白茶、黄茶、青茶对身体健康的秘密

在中国悠久的茶叶文化中,白茶、黄茶和乌龙茶(又称青茶)因其独特的风味和潜在的健康益处而备受瞩目。这些茶类不仅在品饮上各有千秋,而且在促进身体健康方面也各具特点。本文将深入探讨这三种茶的特性及其对人体的