自尊心

提升自尊心:心理健康成长的阶梯

在现代社会中,心理健康越来越受到人们的关注和重视。而自尊心的培养与维护是实现全面心理健康成长的关键步骤之一。自尊心是指个体对自己价值和能力的积极评价和认可程度,它不仅影响个人的情感体验和生活满意度,还