糖分过量

甜蜜陷阱:了解过量糖分的健康隐患

在当今社会中,甜食和含糖饮料无处不在,它们诱人的味道和口感往往让人难以抗拒。然而,过量的糖分摄入对我们的身体健康构成了严重威胁,就像是一个隐藏的“甜蜜陷阱”。本文将深入探讨糖分对健康的负面影响,以及如