佛教实践

《禅意养生:自然疗法的佛教实践》

在现代社会中,人们越来越重视身心健康和内在的平衡。禅意养生作为一种结合了东方智慧与当代科学的健康生活方式,正逐渐受到人们的关注。本文将探讨禅意养生的内涵以及如何通过自然疗法中的佛教实践来实现身心的和谐