在现代社会中，长时间坐着工作或娱乐已经成为许多人的日常生活习惯。这种生活方式被称为“久坐”，它对身体健康有着诸多不利影响，如增加患心血管疾病、肥胖和糖尿病的风险。然而，即使是那些无法避免久坐的人也可以
在现代社会中，长时间坐着使用电脑已经成为许多人日常生活的一部分。然而，长期保持这样的工作方式和生活习惯可能会导致一系列的健康问题，被称为“电脑病”。这些疾病和不适可能包括颈椎疼痛、腰椎劳损、腕管综合征
