手部疲劳

《绿意指尖:天然疗愈缓解设计师手部疲劳》

在现代社会中,设计师们常常长时间专注于电脑屏幕和绘图工具上,这导致他们的双手承受了巨大的压力和工作量。长期下来,设计师的手部容易感到疲劳、僵硬甚至疼痛。为了缓解这些不适,并提供有效的自我护理方法,我们