情绪调整

《如何有效应对退休心理变化和情绪调整?》

随着年龄的增长,人们逐渐进入退休阶段,这是一个重要的生活转折点。退休意味着工作生涯的结束,随之而来的是生活方式和生活角色的重大改变。这种转变可能会对个人的心理和情绪产生深远的影响,包括失落感、身份危机