在心理咨询过程中，处理和减轻过往创伤对个体的影响是一个复杂且敏感的过程。以下是一些关键步骤和建议，可以帮助咨询师有效地帮助来访者面对和克服这些挑战：建立安全的环境：首先，咨询师应该创造一个安全和接纳的
在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力和生活压力，这些压力可能导致心理健康问题，如创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD）。PTSD是一种常见的心理疾
