保持良好作息规律

如何通过保持良好作息规律来预防花粉过敏的发作?

随着春季的到来,万物复苏,百花盛开,但对于那些对花粉过敏的人来说,这却是一个充满挑战的季节。花粉过敏不仅会影响呼吸道的症状如打喷嚏、流鼻涕和咳嗽,还可能引起皮肤瘙痒、眼睛红肿等症状,严重者甚至会导致哮