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情绪改善

在中医理论中，春季是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的季节。因此，春季的饮食应顺应这个季节的特点，以帮助身体适应气候的变化，调节情志，提高免疫力。以下是一些关于如何在春季通过饮食来改善情绪的建议：增加

养生饮食 2024-10-25 0人浏览

饮食春季 情绪改善