情绪不稳定

导致情绪不稳定的原因有哪些?

在现代社会中,人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和生活挑战,这些都可能导致情绪不稳定。情绪的波动不仅会影响个人的心理健康,还可能对人际关系和整体生活质量产生负面影响。以下是一些可能导致情绪不稳定的因素