应用策略

情绪调节策略在心理疏导中的应用有哪些?

情绪是人类生活中不可或缺的一部分,它不仅影响着我们的心理健康,还与身体健康有着千丝万缕的联系。因此,学会有效地调节和管理情绪显得尤为重要。而情绪调节策略作为心理学中的一个核心概念,其在心理疏导中的应用