过敏体质饮食调整

如何通过饮食提升过敏体质人群的免疫力?

在现代社会中,越来越多的人发现自己对各种物质产生了过敏反应,如花粉、宠物毛发、食物等。过敏不仅影响生活质量,还可能引发严重的健康问题。因此,提高过敏体质人群的免疫力至关重要。而合理的膳食营养是增强免疫