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上火食物

当身体处于上火状态时，选择合适的食物有助于缓解症状和恢复平衡。以下是一些适合在上火期间食用的食物及其功效介绍：苦瓜 - 苦瓜含有丰富的维生素C和高含量的量的钙，有助于增强免疫力和抗病毒感染的能力。它还

养生饮食 2024-10-07 0人浏览

食疗 上火食物