吸烟危害

如何降低吸烟带来的风险?

在探讨如何降低吸烟带来的风险之前,我们需要明确一点:戒烟是最佳的解决方案,因为没有任何措施可以完全消除吸烟的风险。然而,对于那些难以立即戒烟的人,以下是一些方法可以帮助他们减少吸烟对健康的危害:逐渐减